Leche De Arroz

516
0
Compartir

leche-de-arriz

Ingredientes:

1 taza de arroz

4 tazas de agua
azúcar vainillado

Poner a remojo el arroz mínimo 8 horas, luego se tritura bien en thermomix o batidora, se endulza con el azúcar, remover y se cuela,  puedes desechar lo restante, a mí se me quedó tan fino que el colador no tenía ni restos.

Sencillamente estupendo.

De  vez en cuando le añado un plátano y/o una manzana y me hago unos batidos geniales antes de ir a entrenar al gimnasio.

Compartir

Dejar un comentario