CULTIVAR LA AMISTAD PARA SER MAS FELIZ

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APRENDE A SER FELIZ, AC·LUNES, 31 DE JULIO DE 2017

CULTIVAR LA AMISTAD

Tradicionalmente se ha buscado el secreto de la felicidad en la salud, el dinero, la juventud, etc., pero realmente ninguno de estos factores por sí mismos trae la felicidad. El ser humano es sin duda un ser social, y en este contexto el poder de la amistad es enorme. Así que si queremos incrementar nuestro bienestar, una de las maneras más eficaces para lograrlo es cultivando la amistad. He aquí cuatro consejos prácticos:

  • Dedique tiempo a cultivar la amistad: hay que aumentar el tiempo que dedicamos y compartimos con nuestros amigos, sobre todo con los que son más íntimos. Hay que intentar mantener siempre el contacto.

 

  • Aprenda a mejorar la comunicación: aprenda a compartir sus sentimientos y las emociones, ya que esto genera empatía.

 

  • Sea agradecido: demuestra admiración y afecto a sus amigos. Conviene cuidar las palabras, gestos, los sentimientos y sobre todo, los detalles.

 

  • Tenga lealtad: hay que apoya a nuestras amistades no sólo en momentos difíciles, sino también en sus momentos de éxito. Destierre la envidia, alégrese sinceramente por los éxitos de sus amigos.

En definitiva para cultivar la amistad hay que esforzarse, actuar y superar la pasividad.

 

www.aprendeaserfeliz.org

Citas al 335-305-3249 (Mónica), 331-603-6255 (German)

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